你想让他回来，但是你用错方法了，发消息不回，打电话不接，纠缠讨好，我告诉你都没用，通通没用，你这些你只能让他什么，让他拉黑你对吧？是不是拉黑了？嗯，本来能追回来，那反而呢？心态完了，越推越远，你这么做你干啥呢？你打什么电话，发什么消息呢？要干嘛证明你在乎他，你不想离开他，他会感动吗？他只会觉得你烦。
正确的流程我告诉你，从现在开始，停止你错误的用力过猛，重新去掌握主动权，让对方主动找你才对，因为你现在和对方每一次联系，不代表着说你都爱人家，而代表着是你在骚扰人家。你现在能做的，你就先去接受，收回你那些多余的心思，给自己减减负吧，你先把你这段时间的这种煎熬，这种内耗，这种。
情感你先放一放，该忙什么忙，该玩什么玩什么，就一个原则就行，别再围绕对方打转就行，我知道你做不到，我我跟你讲，很多失恋上头的人，他就是没有办法控制自己想找对方这个心态，忍不住就是想找对方，但你要清楚一点，你越着急这个事儿，他就越成不了，越成不了你就越着急，你那些忧虑、内耗、痛苦，你都怎么来的，都是事儿来的，先把自己冷静起来，给对方一些空间。
特别是我跟你讲，如果一个男生刚和你说分手，这个时候他就像个脱缰的野马一样，他是非常享受那种自由状态的，你和他说什么这个时候都没用，都没用，但是如果你能坚持一个月不去找他的时候，他会非常好奇，诶，他是不是有新欢啊？我，诶，那女生能不能把我忘了？好像我好像也没有对他来讲那么重要吧，是不是我想多了？我跟你讲，他会冒出很多想法，这个时候他才有可能会看你的社交状态，甚至主动来联系你，但是这个时候你，你得清醒，这个时候他对你这种关注，不是说他还爱你，那是因为他好奇，所以你就依然该忙什么忙什么，该玩什么玩玩什么，别人家一跑来找你，你就按耐不住了，恨不得主动往上贴你，这样一下你就露馅了，你以为人傻呀，他不知道你之前都是装啊，憋了那么久，哎，完全前功尽弃了，你就真的得让自己忙起来，你就真的得让他看到，说这些就是真的发生的，你这么做，他只会更好奇你。
所以当你能够把你自己的重心放在你自己身上，去提升你自己的人格魅力，那个时候你怎样，你更自信了，你不用，你不用担心那种说啊，我晾着久了，时间长了他就凉了，他能忘了我吧，我告诉你，如果一个人他是真的爱你，他一定会来找你，非常笃定，当他主动联系你的时候啊，你可以和他聊，但是聊的这个火热的程度，我告诉你正常温度就行，叫做四个字，不冷不热，而且啊，你得先做那个主动结束对话的人，让他真就觉得，哎，他对你真就没那么重要，他再来找你的时候，你可以稍微的热情那么一点点，表现出什么，你对他也是有感情的，你也放不下你的节奏，就四个字，不紧不慢，你这样才能重新激发对方，其实我知道。
就是对于你刚分手这种状态来讲，冷静是最难的，但是为什么我告诉你，你要先冷静，因为你们刚分手，你们彼此都是有情绪的，这些情绪是什么？情绪是你们身上带的刺的，两个身上都有刺的人，走的太近了，都会伤害到对方。冷静就是给你们一定的时间和空间，让你们自己成长，让你们先收回身上那些刺，当你们身上都没有刺的时候，再次拥抱对方才叫温暖。枷锁。